Peter Sedlmeier

Professor Dr., Professur für Psychologie an der TU Chemnitz

Artikel

Eine Illustration eines meditierenden Mannes mit sieben Armen, in denen er symbolisch für seine Aufgaben Objekte hält

Achtsamkeit Meditation und Wissenschaft

Der Meditation werden viele positive Effekte auf das eigene Wohlbefinden zugesprochen. Welcher Nutzen ergibt sich für das Berufs- und Privatleben?